Health and Happy21 2024년 다시 찾아온 여름_ 무더위를 극복하는 방법 시원하고 건강하게 여름나기안녕하세요 수수파파입니다. 올해도 결국 찾아온 여름! 저와 같은 영업직 직원들은 참 고생스러운 기간이 아닐수 없습니다.2024년 여름이 유난히 더울 것으로 예상되면서, 많은 사람들이 더위를 어떻게 극복할지 고민하고 있습니다. 극심한 무더위는 우리의 일상 생활과 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 오늘은 무더위를 효과적으로 이겨내기 위한 다양한 방법들을 소개하고자 합니다. 1. 시원한 실내 환경 만들기 1) 에어컨과 선풍기 활용하기 에어컨과 선풍기를 적절히 사용하면 실내 온도를 쾌적하게 유지할 수 있습니다. 에어컨을 사용할 때는 설정 온도를 24-26도로 유지하고, 선풍기를 함께 사용하면 공기 순환이 잘 되어 더 효율적으로 시원함을 느낄 수 있습니다. 2) 자연 통.. 2024. 6. 11. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 21 다음